Tips Agar Hubungan Kita dengan Sang Pacar Selalu Harmonis

By panditta manggala

Yang namanya hubungan percintaan,emank ga pernah mulus seperti hayalan kita,pasti ada aja hal yang buat hubungan kita dengan si Doi jadi pontang panting…alis rebut atau marahan…

Kalo sesekali sich itu wajar tapi klo setiap kali…apa itu wajar,lebih-lebih klo kita udah mulai ga nyaman dengan pasangan kita…

Walau cinta kita besar wat Doi tapi klo di buat makan hati terus2an apa kita mau????

Berikut ini gue ingin berbagi tips untuk membantu agar hubungan percintaan teman-teman selalu Romantis….

Tips :

1.Carilah pasangan yang Kita cintai….itu kan dah pasti,eiiiitttttt…tunggu dulu jangan hanya sekedar yang kita cintai..tp yang bisa mengerti ,perhatian,pengertian ma kita….dan tentunya taat beragama…

2.Yakinkan pada diri mu sendiri and pasangan mu klo pacaran bukan hanya sekedar untuk saling mengenal tp itu adalah proses untuk ke tahap yang lebih serius….

3.Jangan melihat pasangan dari fisiknya saja…tp lihatlah hatinya..

4.carilah kekurangan pasangan mu dan ubahlah kekurangan pasangan mu itu sebagai kelebihannya untuk kamu cintai…jadi jangan Cuma mencintai kelebihannya aja ,tp cintai juga kekurangannya.

5.ucapkan kalimat “aku cinta kamu dan aku saying kamu” setiap kali atau setiap malam sebelum tidur

6.jika mengalami kesalah pahaman jangan menunda waktu unutk menyelesaikannya ,karena dengan kamu menunda waktu ,maka ketahuilah bisa saja pasangan mu mengucapkan kata PUTUS pada mu…

7.selesaikan permasalahan dengan kepala dingin dan dengan cinta..bukan dengan emosi ,nada tinggi dan pukulan ….

8.ingat kekasih emank tmpt bermanja-manja ria tp sekali2….kita juga harus mau memanjakannya..ada take and give…

9.sapalah pasangan mu dengan kata2 atau kalimat yang romantic atau manis….seperti “lagi apa cinta ku??” atau “Sayang ku udah makan blom cinta?” dengan begitu pasangan kita akan mengetahui bahwa kita mencintai dia setiap detik kehidupan kita…

10.Hargailah cinta,jangan pernah menganggap cinta seperti permen karet,klo dah lama n pahit di buang buru2,wah itu perinsip cinta yang salah….Cinta itu ada untuk kita nikmati untuk kita maknai dan untuk kita rasakan keindahannya…

11.jagalah Komunikasi yang baik ,selain itu buatlah kepercayaan yang kokoh dalam hubungan kamu….jika kepercayaan dah kokoh…itu merupakan foundasi yang kuat untuk hubungan cinta mu..

Nah…kayanya segitu dulu ya..tips…nya…

Mudah2an dapat membantu teman2 dlam kisah percintaan kalian…

See you…

And

Terimakasih telah membaca…

12 tips belajar yang menyenangkan

Kita sering kali putus asa dengan nilai pelajaran yang buruk...padahal jelas-jelas kita sudah melakukan dan berusaha dengan sebaik mungkin....tapi hasilnya...buruk...jadi gimana donk cara nya atau tips wat agar kita ga putus asa ???dengan nilai-nilai kita??,bahkan gimana caranya supaya kita jadi produktif mendapat nilai-nilai yang bagus-bagus alias memuaskan ....

daku punya beberapa tips wat mengatasi hal tersebut dan terbukti ampuh ....
hehehehe....

1.Coba dech kita belajar dengan menggunakan hati kita,kita mulai belajar dengan penuh keikhlasan untuk belajar pelajaran itu,ga usah ngedumel kalo ortu atau guru meminta kita wat belajar pelajaran itu.

2.Cobalah untuk mensugestikan bahwa pelajaran itu adalah pelajaran favorit kamu,dan itu adalah pelajaran yang menyenangkan.

3.Sisihkan waktu 15menit aja wat membaca buku pelajaran itu,atau kalo itu pelajaran Matematika ,coba lah latihan-latihannya cukup 15menit secara rutin ya ,itu dapat membantu kamu untuk memahami dan mencintai pelajaran itu...

4.Jangan kaku dengan kondisi belajar ,maksudnya belajar ga cuma di dalam ruangan yang hening,yang ada meja kursi dan fokus belajar....coba gaya baru belajar ,sah-sah aja klo kita belajar di foodcurt mall,atau di taman,atau di angkot sekaligus juga ga masalah...
belajar sambil dengerin musik juga membantu otak kita menyerap pelajaran....

yang penting buat lah agar kamu nyaman pada saat belajar....

5.sebelum belajar coba jangan terlalu memakan makanan yang berlemak,dan usahakan kondisi perut dalam keadaan yang ga terlalu kenyang alias secukupnyalah... kalau bisa sebelum belajar atau saat belajar kita makan atau nyemil buah segar aja...dan hindari snack yang gurih /mengandung fetsin/rasa manis....

6.jangan belajar di atas tempat tidur ,karna hal itu bisa mensugesti kita jadi malas dan mengantuk.

7.ketika sudah mengantuk ,yuksss kita peregangan sebentar aja ....gerak-gerakan tubuh kita sampil belajar...

8.jangan paksakan diri kita kalau diri kita lagi ga mood wat belajar...alhasil bukan nyaman tapi malah sebaliknya...kita jd merasa tertekan.\

9.tarik nafas panjang dan hembuskan perlahan-lahan,tenangkan diri kita ketika kita mulai belajar.

10.olah raga di pagi hari,cukup membantu loch untuk menjauhkan kita dari stres...

11.jangan hanya belajar terus menerus..kita juga harus kudu berrekreasi .... bersenda gurau bersama teman itu penting unutk melepaskan ke penatan kita..loch...

12.usahakanlah setiap harinya kita tertawa dan bahagia ,hal ini penting untuk menjaga mood kita agar selalu bersemangat dan jauh dari rasa bosen dan males....

wah....udah kyanya tipsnya..semoga bermanfaat ya ^^,oh ya jangan lupa klo mau yang top bgt,belajar bareng sama pacar juga boleh loch...xixixixixixi....

selamat mencoba ya semoga sukses ^^

Kesehatan Mental / Al-Tibb Al-Ruhani

kesehatan mental atau al-tibb al-ruhani pertama kali diperkenalkan di dunia kedokteran Islam oleh seorang dokter dari Persia bernama Abu Zayd Ahmed ibnu Sahl al-Balkhi (850-934). Di kitabnya yaitu : Masalih al-Abdan wa al-Anfus (Makanan untuk Tubuh dan Jiwa), al-Balkhi berhasil menghubungkan penyakit antara tubuh dan jiwa. Ia selalu menggunakan istilah al-Tibb al-Ruhani untuk menjelaskan kesehatan spiritual dan kesehatan psikologi. sementara untuk kesehatan mental dia kerap menggunakan istilah Tibb al-Qalb . Ia pun sangat terkenal dengan teori yang dicetuskannya tentang kesehatan jiwa yang berhubungan dengan tubuh. Menurut beliau, gangguan atau penyakit pikiran sangat berhubungan dengan kesehatan badan. Jika jiwa sakit, maka tubuh pun tak bisa menikmati hidup dan untuk itu dapat menimbulkan penyakit kejiwaan. Menurutnya, badan dan jiwa dapat sehat dan bisa sakit. Hal ini yang disebut dengan keseimbangan dan ketidakseimbangan. ia menyatakan kalau ketidakseimbangan dalam tubuh dapat menyebabkan demam, sakit kepala, dan rasa sakit di badan. Sedangkan, ketidakseimbangan dalam jiwa dapat menciptakan kemarahan, kegelisahan, kesedihan, dan gejala-gejala yang berhubungan dengan kejiwaan lainnya.

Selain al-Balkhi, peradaban Islam juga memiliki dokter kejiwaan yaitu:

Ali ibnu Sahl Rabban al-Tabari .kitab Firdous al-Hikmah yang ditulisnya abad ke-9 M, telah mengembangkan psikoterapi untuk menyembuhkan pasien yang mengalami gangguan jiwa. Al-Tabari menekankan kuatnya hubungan antara psikologi dengan kedokteran.baginya d, untuk mengobati pasien gangguan jiwa membutuhkan konseling dan dan psikoterapi. Al-Tabari menjelaskan, pasien kerap kali mengalami sakit karena imajinasi atau keyakinan yang sesat. Untuk mengobatinya, dapat dilakukan melalui ''konseling bijak''. Terapi ini dilakukan oleh seorang dokter yang cerdas dan punya humor yang tinggi. Caranya dengan membangkitkan kembali kepercayaan diri pasiennya.

Melalui kitab yang ditulisnya El-Mansuri dan Al-Hawi , dokter Muslim legendaris Abu Bakar Muhammad bin Zakaria al-Razi (al-Razi) telah sukses menelaah definisi symptoms (gejala) dan perawatannya untuk menangani sakit mental dan masalah yang berhubungan dengan kesehatan mental.

Al-Razi pun tercatat sebagai dokter atau psikolog pertama yang membuka ruang psikiatri di sebuah rumah sakit di Kota Baghdad.

oleh : Panditta manggala 15510298 2pa06

sumber :ppt .M.Fakhrurrozi.M,psi,Psi

.PSI,PSI